Força. Comunidade. Evolução.

Seu próximo resultado começa aqui.

Um CT para todos. Estrutura completa, acompanhamento e uma comunidade que avança junta.

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Backer CT

Treino sério. Ambiente de equipe.

Mais do que cumprir o WOD: aqui cada atleta encontra espaço para aprender, superar limites e celebrar cada conquista.

Todosos níveis

Um Coachem cada aula

Comunidadeque impulsiona

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Galeria Backer

Estrutura feita para treinar de verdade.

HoráriosHorários das aulas.Expandir

Open Box é voltado para treino livre, cardio, LPO ou planilha.

Segunda

Cross: 6h, 7h, 8h, 16h, 17h, 18h, 19h, 20h

Terça

Cross: 6h, 7h, 8h, 9h, 12h, 16h, 17h, 18h, 19h, 20h, 21hCross Kids: 10hOpen Box: 11h

Quarta

Cross: 6h, 7h, 8h, 12h, 16h, 17h, 18h, 19h, 20hCross Kids: 9hOpen Box: 10h, 11h

Quinta

Cross: 6h, 7h, 8h, 9h, 16h, 17h, 18h, 19h, 20h, 21h

Sexta

Cross: 6h, 7h, 8h, 12h, 16h, 17h, 18h, 19h, 20hCross Kids: 9hOpen Box: 10h, 11h

Sábado

Clinica Técnica: 9hAulão: 10h

Domingo

Aulão: 10h

PlanosValores de mensalidade.Expandir

5x na semanaR$ 180,00

Anual

Mensal: R$ 199,00 – Plano anual no cartão recorrente

3x na semanaR$ 150,00

Anual

Mensal: R$ 169,00 – Plano anual no cartão recorrente

AM x PMR$ 140,00

Anual

Mensal: R$ 159,00 – Horários 6h, 12h, 16h e 21h – 5x na semana

EquipeCoaches Backer CT.Expandir

Head Coach Brasil

Álvaro Lima

CF-LV1 / Validação tecnica das categorias e condução do VAR Backer.

Head Coach EUA

Luis Mojica

CF-LV3 / USAW-LV1 / ISSA Certified / Hyrox LV-1 / Head Coach da Backer CT.

Coach

Rayahuata Santana

CWB-LV1 / Coach Backer CT.

Estagiária

Kelly Cristina

Equipe de apoio técnico.

Estagiário

Daniel Sá

Equipe de apoio técnico.

Arena BackerCompetições e regulamentoExpandir

Leaderboards separados por competição, categoria e etapa.

Início07/08/2026

Liga Backer 2026

12 semanas de competição em pontos corridos, sempre nas sextas-feiras.

Etapas: 12
Categorias: 6

Baixar regulamento

Regulamento

Liga em resumo.

Formato

12 sextas-feiras consecutivas em pontos corridos. Não há descarte, reposição de WOD ou troca de categoria depois da validação.

Categorias

RX, Scale e Iniciante, nas divisões masculino e feminino. Validação final pelo Coach Alvaro.

Pontuação

AMRAP soma todas as repetições realizadas e divide por 10; resultados iguais dividem a colocação da etapa. For Time soma reps concluídas/10 e usa o tempo como desempate. No PR, cada 1 kg acima do requisito mínimo da categoria vale 0,1 ponto.

VAR Backer

Cada atleta tem direito a 3 pedidos de revisão até 23h59 da sexta-feira da etapa.

Premiação

Caneca personalizada; Medalha da Liga; Sua Foto no Hall da Fama Backer.

Carregando área do aluno…

Parceiros

Vantagens para alunos Backer.

Empresas parceiras que oferecem benefícios, descontos ou condições especiais para a comunidade do box.

Contato